渋谷区ケアステーション笹幡高齢者在宅サービスセンター認知症対応型通所介護
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活動報告 2018/08/16 13:32

〇【脳活性プログラム】書字訓練~文章を書いて脳を活性化~

 

こんにちは!

8月も中旬になりましたね。

まだまだ暑い日が続いていますが

水分をしっかり摂取し元気に過ごしていきましょうヽ(^o^)丿

 

文字を書くことが好きなN様。

「事務の仕事をしていたの!」と

熱心に「吾輩は猫である」の文章を書き写していました!

 

 

脳が働くにはたくさんのエネルギーが必要といわれています。

そのため、脳が働いている時には、たくさんの血液が脳に流れ酸素と糖が運ばれます。

たくさんの血液が流れる事で、脳の機能の低下を防ぎ、若々しさを保つことができるそうです!

 

このように、名文などを書き写し、何かを見ながら書く事や、声に出して読む事は脳の刺激になります。

漢字なども書いていると、簡単なようで結構忘れてしまっていると気付く場合が多く脳の良い刺激になるそうです!

今後も積極的に、楽しみながら脳を活性化することができる脳トレを準備していきたいと思いますヽ(^o^)丿☆

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