渋谷区ケアステーション笹幡高齢者在宅サービスセンター認知症対応型通所介護
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最新情報

活動報告 2018/09/06 19:09

〇【転倒予防】実習生と棒体操〇

 

 

こんにちは!

8月があっという間に過ぎ9月になりましたね(^○^)

9月でもまだまだ気温が高い日があるので

水分をしっかり補給し体調管理には十分

お気を付けください!

本日、実習生が棒体操を実施してくれました!

実習生の元気のよい掛け声で利用者様も

一緒に熱心に取り組んでおられました★

 

棒体操は、棒を持つことで運動範囲を一定にすることができ

無理のない安定した運動が可能です。

また、棒体操の効果には継続性があり

転倒防止の効果が高いと言われています。

棒を動かして回転させたり、投げたり・受け取ったりすることで

身体の柔軟性を始めバランス感覚や反射神経・集中力等を養えます!

今後も、さまざまな体操を積極的に取り入れ

身体機能の維持向上居に努めていきたいと思います\(^o^)/

 

 

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