渋谷区ケアステーション笹幡高齢者在宅サービスセンター認知症対応型通所介護
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活動報告 2018/09/21 18:15

◯【おしゃべりの効能】3人で仲良く歓談◯

こんにちは。

 

夏のなごりもだんだんと薄れ

朝晩は過ごしやすくなってきましたね!

 

おやつ時から歓談が盛り上がり

終始とても賑やかだった3( ´)

 

最近の研究ではおしゃべりは認知症・さらには寝たきりまで予防する効果があると言われています。

 

健康な暮らしには、健全な体と心、そしてコミュニティが必要だそうです。

 

おしゃべりは良好な人間関係を築くのに重要で、コミュニティの中での人とのつながりは生きがいや楽しさを感じさせてくれます。

 

この生きがいや楽しさがあることが脳に好影響を与えるそうです(^○^)

 

 

今後も、おしゃべりの機会を大事にしていきたいと思います☆☆☆

 

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