渋谷区ケアステーション笹幡高齢者在宅サービスセンター認知症対応型通所介護
トップページ > 渋谷区ケアステーション笹幡高齢者在宅サービスセンター > 渋谷区ケアステーション笹幡高齢者在宅サービスセンター認知症対応型通所介護 > 最新情報

最新情報

活動報告 2018/12/03 19:12

◯【認知症予防】お散歩にいきました◯

こんにちは。

 

冷たい北風に負けず、毎日元気にみなさん笹幡デイにいらしてます(^O^)

午後の時間に、 皆さんで近くのお寺までお散歩に行きました☆

 

散歩を行うことは、認知症の予防につながると言われています。

 

有酸素運動である散歩を行うことで、脳は常に新鮮な酸素を取り入れることができます。

 

また、血液量の増大し脳が活発に

働くようになるそうです!!

 

普段と違う景色の中を歩くことで脳に刺激を与えます。

 

みなさんと歓談しながら終始穏やかな時間を過ごしました。

ページの一番上に戻る