渋谷区ケアステーション笹幡高齢者在宅サービスセンター認知症対応型通所介護
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最新情報

活動報告 2018/12/06 20:10

◯【認知症予防】脳トレ◯

 

こんにちは。

 

今年も瞬く間に過ぎていき、あっという間に今年最後の月になりました。 

 

うららでは帰宅前に脳トレに取り組んでいます!

 

みなさんにやってみたい脳トレのプリントを

選んでいただき取り組んでもらっています(●^o^●)

 

とても熱心に集中して取り組まれました☆

 

脳が働くにはたくさんのエネルギーが必要と言われています。

そのため、脳が働いている時には、

たくさんの血液が脳に流れ酸素と糖が運ばれます。

 

たくさんの血液が流れる事で、

脳の機能の低下を防ぎ、若々しさを保つことができるそうです!!

 

反対に、脳を働かせていなければ、血流も悪くなり、脳の栄養である酸素や糖が運ばれず、認知機能も低下してしまうという事になります。

 

認知症予防や認知症の症状の進行を防ぐためにも、

脳を働かせるという事は大事ですね。

これからも、うららでは積極的に脳トレに取り組んでいきたいと思います(*^_^*)

 

 

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